ما فوائد الغرغرة بالماء والملح؟

نيسان ـ كثيراً ما تواجهنا تلك المشاكل التي تتعلق بالحلق وجهاز التنفس، لكن وفق ما شاع مؤخراً فإنه يمكن للغرغرة بالماء والملح علاجاً فعالاً وغير مكلف، لذا إليك فوائد الغرغرة بالماء والملح.
-علاج التهاب الحلق
تساعد الغرغرة بشكل فعال في مواجهة نزلات البرد والرشح، التي تسبب التهابا طفيفا في الحلق.
-الحد من عدوى الجيوب الأنفية والتهابات جهاز التنفس
تشير الدراسات إلى أن الغرغرة تساهم في الحد من مدى انتقال العدوى في حالات الجيوب الأنفية والتهابات جهاز التنفس.
-الوقاية من الحساسية
تواجه الغرغرة بالماء والملح التهابات الحلق الناجمة عن مثيرات للحساسية، مثل القطط، ولقاح الربيع، الكلاب.
-الحفاظ على صحة الفم
ربما تكون الغرغرة من أكثر الطرق فعالية في مواجهة البكتيريا المتراكمة في الفم، حيث أن البيئة المالحة لا تسمح للبكتيريا بالتكاثر فتساهم في تطهير الفم.
-الوقاية من مشاكل الأسنان
يمكن للغرغرة بالماء والملح أن تقي من العديد من المشاكل التي قد تصيب الأسنان، فهي تخفف من الأوجاع وتمنع الترسبات البكتيرية في الأسنان.