اتصل بنا
 
فوائد شرب الماء الدافئ مع الليمون على معدة فارغة

نيسان ـ دوتشه فيليه ـ نشر في: 2015-07-23 الساعة:

فوائد شرب الماء الدافئ مع الليمون

شرب الماء الساخن مع نصف ليمونة في الصباح على الريق له آثار سحرية على الجسم ويقيه من أمراض كثيرة. كما أنه يساعد على تخفيف الوزن، ويقلل من الإجهاد العقلي والبدني.

اليوم الذي تبدأه بشرب ماء دافئ مع الليمون سيجلب لك الكثير من الفوائد الصحية. وفي ما يلي بعض الفوائد:

· شرب الماء والليمون يساعد المعدة في عملية الهضم وينشط عمل المعدة والأمعاء. كما ينقي الكبد.

· يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين "سي" الذي يساعد في تقوية مناعة الجسم.

· يحتوي الماء والليمون على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم ويقي من الدوخة والغثيان.

· يقلل من الإجهاد العقلي والاكتئاب.

· والليمون هو أيضا مدر للبول، ويمكن أن يساعد أيضا على الحد من الروماتيزم والتهاب المفاصل.

· وشرب الماء والليمون على الريق يساهم في عملية تنظيف المعدة من السموم والبكتريا.

· يساعد الماء والليمون على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الربو.

· الماء والليمون يمكن أن يكون علاجا للشخص الذي يعاني من البرد والأنفلونزا أو الحمى.

· ويمكن أن يستعمل أيضا شراب الماء والليمون في تنقية الدم ومعالجة بعض الأمراض، مثل الكوليرا أو الملاريا.

طريقة الشرب:

الطريقة بسيطة وتتضمن نصف ليمونة يتم عصرها في كأس ماء دافئ.

وينصح بشرب كأسين في اليوم، الأولى في الصباح الباكر وعلى معدة فارغة، والثانية في المساء.

  • عالية

الكلمات الأكثر بحثاً

  • الرمثا والجزيرة
  • مبسم هيا
  • الغذاء والدواء
  • باريس سان جيرمان
  • كأس العرب
  • الامير حسين
  • عبدالكريم الدغمي
  • الفساد
  • مكرمة ملكية
  • وزارة التربية
  • عمان الاهلية
  • الدوري الرمثا
  • الدجاج الاوكراني
  • الشواورة
  • ملكة الأردن
  • الدوري رمثاوي
  • حالة الطقس
  • زيت الزيتون
  • مطعوم كورونا
  • كأس العالم
  • معرض اكسبو
  • عبدالرحمن الخلايلة
  • طقس العرب
  • الاميرة سمية
  • اخبار الاردن
  • كميل الزعبي
  • الصبارة الراقصة
  • نتائج الشامل
  • تعويض الدفعة الواحدة
  • وزير التربية
  • التوجيهي
  • الحسين بن عبدالله
  • الا رسول الله
  • التعليم الوجاهي
  • بسام حجاوي
  • نقابة المعلمين
  • نتائج التوجيهي
  • الامن العام
  • عدنان حمد
  • أمانة عمان
  • المتحور الجديد
  • الدعم
  • فضيحة اكسبو
  • أسعار الذهب
  • صربيا
  • الاتحاد الأردني
  • عن بعد
  • الهوية الجامعة
  • سوكا
  • الملك الذي أمر بقتل جميع المسنين
  • ولي العهد
  • فلسطين
  • محمد صلاح
  • اخبار
  • المسجد الاقصى
  • الملك عبد الله
  • الحسين بن طلال
  • رواتب الضمان
  • منصة درسك
  • الاردن
  • السوق المفتوح
  • طارق الحسن
  • الخصاونة
  • عبدالله الثاني
  • ترخيص المركبات
  • الملكة رانيا
  • تزوير
  • المسجد الأقصى
  • سمير الرفاعي
  • ضريبة الدخل
  • المنتخب الوطني
  • الطقس اليوم
  • ادارة السير
  • ديوان المحاسبة
  • الملك
  • القهوة الفاسدة
  • أوميكرون
  • النشامى
  • ياسمين صبري
  • الترمس الفاسد
  • أنس الجمل
  • زكريا بطرس
  • الاهلي السعودي
  • القبول الموحد
  • اوميكرون
  • ملك القلوب
  • البرارشة
  • علي الخاص
  • الجناح الاردني