اتصل بنا
 

خطوات منزلية بسيطة لتنظيف الرحم بعد الولادة

نيسان ـ نشر في 2021-11-28 الساعة 12:35

خطوات منزلية بسيطة لتنظيف الرحم بعد
يعتبر تنظيف الرحم بشكل كامل خلال فترة النفاس للتخلص من بقايا الدم الفاسد بعد الولادة، ضرورة لكل أمّ للحفاظ على سلامة جسمها ووقايتها من الأمراض والالتهابات، وهي المهمة التي غالباً ما يقوم بها الطبيب لحماية السيدة من تبعات هذه البقايا داخل الرحم.

وينصح الأطباء السيدات باتباع بعض الطرق التي تساعد في عملية تنظيف الرحم بعد الولادة وتساهم في تسريع تعافي جسم الأم، بما في ذلك الرحم والمهبل، ومن بين تلك الطرق:

حمّام المقعدة، وهو إجراء منزلي يُطبّق من خلال الجلوس في حوض يحتوي على ماء فاتر لمدة زمنية معينة بحيث يتم غمر الحوض بالماء الفاتر. وقد يكون لهذا الحمام العديد من الفوائد المحتملة لجسم المرأة بعد الولادة، لا سيما مع قدرته على تحفيز تدفق الدورة الدموية في المنطقة الحساسة وتنظيفها بلطف من دون الحاجة الى لمسها مباشرةً.

كذلك يساعد هذا الحمّام في تسكين الآلام وتهيج منطقة الفرج، وتخفيف حدة الانقباضات الرحمية والتشنجات التي قد تلازم المرأة في فترة النفاس أثناء محاولة الرحم العودة الى حجمه الطبيعي.

كما ينصح الأطباء بتناول بعض المشروبات الساخنة للحد من وجع الانقباضات ولتنظيف الرحم بشكل أسرع، ومن بينها مشروب الزنجبيل، الذي يعتبر من أهم الأعشاب التي تعمل على تحسين معدل تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة إلى دوره في الوقاية من الالتهابات المزعجة، لذا من المفيد تناول مشروب الزنجبيل الطازج أو المجفّف خلال فترة النفاس، لتطهير الجسم من السموم والدم الفاسد الناتج من الولادة، فيمكن شرب كوب منه عند الصباح ويسمح بتحليته بالعسل.

ويمكن أيضاً تنظيف الرحم بالقرفة، نظراً لخصائصها المفيدة للرحم، ما يجعلها قادرة على تنشيط تدفق الدم بالجسم. وفي الوقت نفسه تساعد القرفة على تخثّر الصفائح الدمويّة وتجلّطها في الجسم، ويؤدي ذلك إلى الحد من التجلّطات، لذا يوصى بتناولها أثناء الدورة الشهرية لتخفيف آلامها وإخراج الدم الفاسد سريعاً.

"لها"
  • الحسا

الكلمات الأكثر بحثاً

  • معرض اكسبو
  • مكرمة ملكية
  • الجناح الاردني
  • ملكة الأردن
  • التوجيهي
  • الدعم
  • الا رسول الله
  • تعويض الدفعة الواحدة
  • مبسم هيا
  • ضريبة الدخل
  • وزير التربية
  • عبدالكريم الكباريتي
  • فضيحة اكسبو
  • الاتحاد الأردني
  • المنتخب الوطني
  • الفساد
  • الحسين بن طلال
  • مريم المسند
  • التعليم الوجاهي
  • البرارشة
  • ياسمين صبري
  • الهيئة الملكية
  • صفعة الجازي
  • طارق الحسن
  • أنس الجمل
  • الغذاء والدواء
  • طقس العرب
  • عن بعد
  • أوميكرون
  • رواتب الضمان
  • الهوية الجامعة
  • ولي العهد
  • المتحور الجديد
  • الملك الذي أمر بقتل جميع المسنين
  • الدوري الرمثا
  • المسجد الأقصى
  • سوكا
  • الحسين بن عبدالله
  • الترمس الفاسد
  • الملك عبد الله
  • السوق المفتوح
  • اوميكرون
  • عبدالكريم الدغمي
  • الدوري رمثاوي
  • النشامى
  • كأس العالم
  • القهوة الفاسدة
  • علي الخاص
  • القبول الموحد
  • عمان الاهلية
  • المسجد الاقصى
  • باريس سان جيرمان
  • زكريا بطرس
  • سمير الرفاعي
  • زيت الزيتون
  • الاردن
  • مطعوم كورونا
  • فلسطين
  • عدنان حمد
  • ديوان المحاسبة
  • منصة درسك
  • الرمثا والجزيرة
  • محمد صلاح
  • الامير حسين
  • ترخيص المركبات
  • الاميرة سمية
  • الصبارة الراقصة
  • الخصاونة
  • الامن العام
  • بسام حجاوي
  • شباب الاردن
  • مجلس الأعيان
  • التنمية الاجتماعية
  • الوحدات
  • عبدالله الثاني
  • كأس العرب
  • اخبار
  • وزارة التربية
  • كميل الزعبي
  • نتائج الشامل
  • فيلم اميرة
  • الاهلي السعودي
  • الملكة رانيا
  • تزوير
  • أسعار الذهب
  • نقابة المعلمين
  • السرطان
  • ادارة السير
  • عبدالرؤوف الروابدة
  • اخبار الاردن
  • عهود محسن
  • نتائج التوجيهي
  • فيصل الفايز
  • أمانة عمان
  • صربيا
  • ملك القلوب
  • الطقس اليوم
  • الدجاج الاوكراني
  • الفيصلي
  • الملك
  • عبدالرحمن الخلايلة
  • الشواورة
  • حالة الطقس