انطلاق برنامج التايكواندو في مركز شابات دير أبي سعيد لتعزيز مهارات الشابات الرياضية

انطلق أمس الخميس في مركز شابات دير أبي سعيد النموذجي فعاليات برنامج التايكواندو بالشراكة مع الاتحاد الأردني للتايكواندو، بمشاركة 25 شابة ضمن الفئة العمرية 12–16 عاماً، وبإشراف المدربة آلاء الديك.
ويهدف البرنامج إلى تنمية اللياقة البدنية لدى المشاركات، وتعزيز الثقة بالنفس والانضباط والالتزام، وصقل مهارات الدفاع عن النفس، وترسيخ قيم الاحترام والعمل بروح الفريق، إلى جانب تشجيع الشابات على ممارسة الرياضة واتباع نمط حياة صحي ونشط.
وتضمنت فعاليات اليوم تعريف المشاركات بأساسيات رياضة التايكوندو، وقواعد السلامة، إلى جانب تنفيذ تدريبات عملية ركزت على الوقفات الأساسية والحركات الأولية، في أجواء تفاعلية وحماسية، استعداداً لاستكمال البرنامج خلال الأيام المقبلة