فوائد تجعلك لا تتوقف عن تناول النعناع

النعناع أحد النباتات التي لها رائحة مميزة، وبعض الأشخاص يضيفوه لأغلب الأطعمة التي يتناولها يوميًا، إلا أن النعناع له العديد من الفوائد الصحية الكثيرة. وهذه قائمة بـ7 فوائد لتناول النعناع: يقاوم القيء يحارب البرد والحساسية يقلل من ظهور حب الشباب يساعد على الهضم يقلل وزنك يكافح الاكتئاب غني بمضادات الأكسدة