خطورة تأخر نوم الطفل على دماغه

أثبتت دراسة طبية سويسرية حديثة أن خطورة النوم في وقت متأخر على أدمغة الأطفال أكثر بكثير من المعتقدات السابقة، فهي لا تؤثر في المنطقة الأمامية للمخ المسؤولة عن الذاكرة وحسب، بل أيضا تدمر أجزاء المخ جميعها المسؤولة عن نمو عقول الأطفال. وجد الباحثون بجامعة زيورخ بسويسرا أن قلة النوم لها تأثير خطير في الجزء الخلفي للدماغ المسؤول عن الحركات اللاإرادية والسلوك الانفعالي والفص الجبهي المسؤول عن الانتباه والتفكير وصياغة الأفكار. وتُحذر الدراسة من أن التأثيرات الخطيرة لن تكون ملموسة فورا، لكن على المدى الطويل ستظهر آثارها وتداعياتها على مخ الطفل، موضحة أن النتائج أظهرت أن السهر ساعات متأخرة من الليل، يجعل الطفل أو البالغ على حد سواء بحاجة إلى نوم عميق، لتحفيز المناطق الخلفية من الدماغ المتأثرة سلبا بقلة النوم وعدم انتظامه. وخلص الباحثون في دراستهم التي شملت (13) طفلا أعمارهم بين 5 إلى 12 عاما، إلى أن الذهاب إلى الفراش في وقت متأخر جدا له تأثير مختلف في عقول الأطفال أكثر منه في البالغين، حيث أن قلة النوم تضعف قدرة دماغ الطفل على تلقي المعلومات لاسيما أثناء القراءة وفي الرياضيات وعلوم الإدراك، حسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.