رجيم قشر الليمون لخسارة الوزن بسرعة

إليكِ الطريقة التي يمكنك استخدام قشر الليمون ليساعدك على خسارة الوزن الزائد: 1- أعصري كيلو من الليمون وإحتفظي بالقشر النظيف جانباً. 2- إغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترّين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية واحتفظي بالماء. 3- أخلطي عصير الليمون بماء مغلي، قشري الليمون في زجاجة نظيفة وإحتفظي بها في الثلاجة. 4- تناولي 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة واشربي كأساً من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة. 5- إستمري بشرب محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظين النتائج المرجوَّة منذ الأسبوع الثاني. 6- هذا النظام الغذائي لا يتناسب مع الأشخاص اللذين يُعانون من حموضة أو قرحة المعدة المزمنة.