الفوائد الغنية للحبة السوداء واستعمالاتها

نيسان ـ دائماً تلجأ جداتنا إلى الحبة السوداء أو حبة البركة وزيتها للشفاء من بعض الأمراض، فهي تحتوي على عناصر تعزز صحة الجسم وحمايته من الأمراض. كيف تعزز حبة البركة صحة الجهاز المناعي ومقاومة العدوى:
1. تحتوي على بعض المواد الطبيعية والخصائص التي تساعد على تخفيف أعراض الربو عن طريق توسيع القصيبات للسماح بتدفق الهواء إلى الرئتين.
2. تخفف احتقان الأنف وسيلان الأنف والحكة والعطس والسعال.
3. تملك خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم، مما يساعد في خفض ضغط الدم، والحفاظ على صحة الجسم.
4.تحتوي على كميات من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعي، كما تحد من خطر الاصابة بالفيروسات والعدوى.
5. تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ومنها سرطان “الثدي، المثانة، عنق الرحم، البروستاتا، الكلى”.
6. ينصح بتناول حبة البركة لتخفيف ألم المعدة وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي من الالتهابات والقرح.
7. لها دور فعال بعلاج الصداع النصفي وتسكين الألم.
8. يساعد تناول حبة البركة على زيادة تدفق حليب الأم، وذلك لاحتوائه على الخصائص الهامة لزيادة حليب الثدي.
9. يمكن أن تساعد حبة البركة على تخفيف الألم الناتج عن اضطرابات الدورة الشهرية.
أما عن فوائد زيت حبة البركة للبشرة والشعر:
1. يحتوي زيت حبة البركة على العديد من الخصائص والفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة البشرة وعلاج الالتهابات والأكزيما.
2. يساعد زيت حبة البركة على علاج حب الشباب والتخلص من البثور السوداء بالبشرة.
3. يعمل على تعزيز صحة الشعر وعلاج التساقط والتلف.