دراسة تحذر من خطر الحرمان من النوم لمدة ليلة واحدة

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، ان أخطار الحرمان من النوم لمدة ليلة واحدة فقط، تفوق إتباع نظام غذائي عالي الدهون لمدة 6 أشهر، ويضاعف خطر الإصابة بمرض السكري.

وأوضح باحثون بمختبر مستشفى "سيدارس سيناي" في لوس أنجلوس أن "الحرمان من النوم وإتباع نظام غذائي عالي الدهون، يصيبان الأشخاص بالحساسية المفرطة للأنسولين، التي تقود إلى الإصابة بالسكري".

وتظهر الحساسية المفرطة للأنسولين، حينما تفرز الخلايا التي تنتج الأنسولين بالبنكرياس، الكثير من هذا الهرمون، لتنظيم السكر بالدم، إلا أن خلايا الجسم لا تستجيب له، ويضطر البنكرياس لإفراز المزيد من الأنسولين، وإذا لم تحدث هذه الزيادة التعويضية، سترتفع نسب السكر في الدم، وسيظهر مرض السكري من النوع الثاني.

وينشأ عن الإصابة بالسكري عدد من المضاعفات الخطيرة، أبرزها أمراض القلب، كما أن الأفراد الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة لتطور مقاومة الجسم للأنسولين، التي تقود للإصابة بمرض السكري.