أبرز المشروبات للتخلص من السعال أثناء الحمل
نيسان ـ نشر في 2024-06-28 الساعة 08:17
x
نيسان ـ هناك مجموعة من المشروبات التي يمكن أن تساعد في التخلص من السعال أثناء الحمل، مع ملاحظة أهمية استشارة الطبيب قبل تناول أي منها. إليك أبرز هذه المشروبات:
شاي الزنجبيل:
– الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات والمهدئة للسعال.
– يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا مع عسل لإضافة نكهة وفوائد.
2. شاي الأعشاب:
– بعض أنواع الشاي العشبي كالبابونج والكركديه قد تساعد في تخفيف السعال.
– تأكدي من استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب خلال الحمل.
شراب العسل:
– العسل له خصائص مضادة للسعال والتهابات.
– يمكن تناوله منفردًا أو مضافًا للشاي.
4. عصير الليمون:
– فيتامين C في الليمون قد يساعد في تخفيف السعال.
– يمكن إضافة قليل من العسل لتحسين النكهة.
5. حليب الصويا:
قد يساعد حليب الصويا في ترطيب الحلق والتخفيف من السعال.
– اختاري النوع غير المحلى.
شاي الزنجبيل:
– الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات والمهدئة للسعال.
– يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا مع عسل لإضافة نكهة وفوائد.
2. شاي الأعشاب:
– بعض أنواع الشاي العشبي كالبابونج والكركديه قد تساعد في تخفيف السعال.
– تأكدي من استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب خلال الحمل.
شراب العسل:
– العسل له خصائص مضادة للسعال والتهابات.
– يمكن تناوله منفردًا أو مضافًا للشاي.
4. عصير الليمون:
– فيتامين C في الليمون قد يساعد في تخفيف السعال.
– يمكن إضافة قليل من العسل لتحسين النكهة.
5. حليب الصويا:
قد يساعد حليب الصويا في ترطيب الحلق والتخفيف من السعال.
– اختاري النوع غير المحلى.
