أشهر الأكاذيب التي تطلقها النساء بعد فشل الرجيم

اعتمدت نظام ريجيم معين لكنه باء في الفشل..... وأنت الآن أمام مساءلة قضائية من قبل جميع الصديقات والمقربات.... فما هي ابرز الحجج التي ستطلقينها للخروج من هذا المأزق؟!.. وهي بالطبع أكاذيب تطلقها غيرك من النساء!!

• تقولين أنك خسرت السنتمترات بدل الكيلوغرامات، فحين تفشلين في خسارة الوزن ويطرح عليك هذا السؤال المحرج: " لماذا لم تخسري الوزن طالما أنت تتبعين الرجيم؟" فيأتي الجواب مغلّف بالبراءة والاقتناع بما تتلفّظ به " أنا لم أخسر الكيلوغرامات ولكنني خسرت الكثير من السنتيمترات، على رغم أنّها لم تظهر بعد عليّ". وهذه أكذوبة واضحة لا تقبل التصديق، خصوصاً أنّ الكيلوغرامات الناقصة هي التي تعني خسارة الشحوم المتراكمة وعندها السنتمترات من الخصر والبطن والأرداف والزنود.

• الزعم بأن الرجيم لم يناسبك، ممّا لا شكّ فيه أن الأجسام لا تتفاعل بالطريقة نفسها مع الحمية نفسها على رغم الالتزام بالشكل نفسه، وهذا يعود بالطبع إلى حركة الأيض (الميتابوليسم)، الحركة الرياضية وكمية الدهن المتراكمة. ولكن هذا لا يعني أبداً أنّ الالتزام الكامل برجيم معيّن لن يؤدي إلى خسارة ولو القليل من الوزن، أو أن يعني زيادة الوزن، كما تحاول بعض النساء وهم من حولها، أنّها التزمت الحذافير وتبعت التعاليم حرفياً ولكنّها لم تنجح. هذه فعلاً أكذوبة لا تصدّق بسهولة.

• الزعم بأن الرياضة هي السبب، فحجّة الرياضة هذه ليست موفٌّقة عزيزتي لتحميلها ثمن فشل الرجيم أبداً، فصحيح أنّ الرياضة قد تزيد الكتلة العضلية أي الوزن على الميزان وهي نوع واحد أصلاً وهو الـBody building اليومية وليس أي نوع من الرياضة. فتمارين الكارديو مثلاً تحمل صفة تذويب الجسم كونها تساعد في حرق الدهون وتخفيف الوزن في شكل سريع.

ورغم ذلك يجب الاعتراف بان الله سبحانه وتعالى خلق الاجساد على هيئات مختلفة منهن تأكل كثيرا ثم لا يظهر على جسمها اي سمنة ومنهن من يؤثر عليها الاكل بصورة سريعة لكن في كل الاحوال تستطيع المرأة مراقبة طبيعة روتين حياتها وتغييره للافضل وهو ما يساعدها على خسارة الكثير من وزنها.