مركز شابات الطيبة ينفذ جلسة 'سامح نفسك وتعلّم من أخطائك' ضمن برنامج 'عقول صحية... مستقبل مشرق'
نيسان ـ نشر في 2026-07-15 الساعة 16:50
نيسان ـ نفذ مركز شابات الطيبة اليوم جلسة تدريبية بعنوان "سامح نفسك وتعلّم من أخطائك"، ضمن برنامج "عقول صحية... مستقبل مشرق"، بالتعاون مع هيئة أجيال السلام واليونيسيف، بمشاركة 25 شابة من الفئة العمرية (15–17) عاماً.
وقدمت الجلسة المدربة رهف القرعان، حيث ركزت على تعزيز مفهوم تقبّل الذات، والتعامل الإيجابي مع الأخطاء باعتبارها فرصاً للتعلم والنمو، إلى جانب تنمية الثقة بالنفس والقدرة على تجاوز التحديات بأساليب صحية.
وأكدت رئيسة مركز شابات الطيبة آلاء عذاربة أهمية توفير بيئة آمنة وداعمة تساعد الشابات على التعبير عن أنفسهن، وبناء شخصياتهن، وتعزيز صحتهن النفسية والاجتماعية.
وعبرت المشاركة دينا علاونة عن سعادتها بالجلسة، قائلة: "تعلمت اليوم أن الخطأ لا يعني النهاية، بل هو بداية جديدة وفرصة لأصبح أفضل وأقوى."
كما قالت المشاركة ضحى القرعان: "أجمل ما خرجت به من الجلسة هو أن أسامح نفسي وأتعامل مع أخطائي بهدوء، لأن كل تجربة تعلمنا شيئاً جديداً."
وتأتي هذه الجلسة ضمن برنامج "عقول صحية... مستقبل مشرق"، الهادف إلى تنمية المهارات الحياتية لدى اليافعات، وتعزيز الصحة النفسية، وتمكينهن من مواجهة تحديات الحياة بثقة وإيجابية.
وقدمت الجلسة المدربة رهف القرعان، حيث ركزت على تعزيز مفهوم تقبّل الذات، والتعامل الإيجابي مع الأخطاء باعتبارها فرصاً للتعلم والنمو، إلى جانب تنمية الثقة بالنفس والقدرة على تجاوز التحديات بأساليب صحية.
وأكدت رئيسة مركز شابات الطيبة آلاء عذاربة أهمية توفير بيئة آمنة وداعمة تساعد الشابات على التعبير عن أنفسهن، وبناء شخصياتهن، وتعزيز صحتهن النفسية والاجتماعية.
وعبرت المشاركة دينا علاونة عن سعادتها بالجلسة، قائلة: "تعلمت اليوم أن الخطأ لا يعني النهاية، بل هو بداية جديدة وفرصة لأصبح أفضل وأقوى."
كما قالت المشاركة ضحى القرعان: "أجمل ما خرجت به من الجلسة هو أن أسامح نفسي وأتعامل مع أخطائي بهدوء، لأن كل تجربة تعلمنا شيئاً جديداً."
وتأتي هذه الجلسة ضمن برنامج "عقول صحية... مستقبل مشرق"، الهادف إلى تنمية المهارات الحياتية لدى اليافعات، وتعزيز الصحة النفسية، وتمكينهن من مواجهة تحديات الحياة بثقة وإيجابية.
