فوائد تجعلك لا تتوقف عن تناول النعناع
نيسان ـ نشر في 2016-09-21 الساعة 21:09
x
نيسان ـ
النعناع أحد النباتات التي لها رائحة مميزة، وبعض الأشخاص يضيفوه لأغلب الأطعمة التي يتناولها يوميًا، إلا أن النعناع له العديد من الفوائد الصحية الكثيرة.
وهذه قائمة بـ7 فوائد لتناول النعناع:
يقاوم القيء
يحارب البرد والحساسية
يقلل من ظهور حب الشباب
يساعد على الهضم
يقلل وزنك
يكافح الاكتئاب
غني بمضادات الأكسدة
