المرض النفسي مش عيب

كانت مشاركة جميلة، في مسيرة الصحة النفسية بمناسبة يوم الصحة النفسية العالمي، الذي يقام في العاشر من اكتوبر من كل عام، وكانت تحت شعار: الاسعافات النفسية الاولية للجميع، بتنظيم من الجمعية الاردنية لعلم النفس وجمعية خطوتنا ومنظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة ، بمشاركة لافتة من مختلف مراكز الصحة النفسية.
انطلقت المسيرة من دوار الواحة باتجاه جسر الجامعة، غلبت على المشاركين مشاعر الفرح والسرور والسعادة في الاثناء، فهذا عمل تطوعي، كيف لا، ان لم يكن هذا العمل يجعلنا سعداء ويعزز من حالتنا النفسية، هدفت الفعالية الى التوعية بالصحة النفسية و الى ارسال رسالة للمجتمع المحلي انه لا عار ولا حرج ولا وصمة ان يراجع الانسان الطبيب النفسي ومقدمي الرعاية النفسية، اذا شعر فيه ببوادر اضطراب نفسي، لكشفه سريعا لتوفير العلاج في مرحلة مبكرة للحيلولة دون استفحال اعراضه وتفشيها وللحد من المضاعفات، ولتوعية الناس باهمية الاسعافات الاولية النفسية التي يجب تقديمها عند تعرض احدهم لنوبة نفسية في الشارع، العمل او البيت ،اذ ان الاسعافات الاولية التقليدية غفلت الجانب النفسي في الاسعاف، فكان لابد من التركيز عليه.
وهدفت الفعالية لنشر الوعي بالاضطراب النفسي و باهمية الرعاية النفسية والعيادات النفسية والاخصائيين والممرضين النفسيين، فالعيادة النفسية كأي عيادة مثل الباطني والاسنان وغيرها، والمواظبة على مراجعتها دون تحرج وخجل وخوف من نظرة المجتمع، تشير الاحصائيات ان واحد من اربعة اشخاص معرض لاضطراب او مرض نفسي في مرحلة من مراحل حياته، كيف لا وان 10% حول العالم يعانون من اضطرابات نفسية، و17% من الاردنين يعانون من اضطرابات نفسية.
المرض النفسي ليس عيبا، هو حالة يمكن ان تصيب اي شخص في اي لحظة وزمان ومكان، وتلعب فيها عدة عوامل بيئية وفسيولوجية وجينية، ان الاشخاص الذين يعانون حالات نفسية لا يحصلون على الرعاية النفسية التي يحتاجوها عند تعرضهم لضغوط نفسية، بسبب قلة معرفة الاعراض التي تشير الى امراض نفسية اضافة للخجل، ان الاعاقات النفسية تتسبب في اكثر من 8% من الوفيات حول العالم و17% من حالات العجز.
لابد من الالمام بالاسعاف الاولي النفسي اذا كان احد المحيطين بك في البيت او العمل قد تعرض لوعكة نفسية وبحاجة لاسعاف نفسي، اصغ باهتمام له،لا تقاطعه او تستعجله او تنهي كلامه،لا تخبره قصص اناس اخرين، لا تقل له العبارة الشهيرة: انت محظوظ لانك نجوت، بهذه الخطوات المبدئية الاسعافية، توصي منظمة الصحة العالمية والاتحاد العالمي للصحة النفسية .
الصحة النفسية مرتبطة ارتباط وثيق بجهاز المناعة، وتجمع الدراسات النفسية العصبية ان النوبات النفسية تضعف جهاز المناعة، وبالتالي تسبب اضرابات جسدية، فكان لابد من التركيز على الجانب النفسي في الرعاية دائما و أبدا، وتصحيح المفاهيم الخاطئة حول المرض النفسي وتعميق الوعي بمراجعة الاختصاصيين النفسيين دون تردد والكف عن اللجوء الى المشعوذين والدجالين الذين لا يعملون باساس علمي .