المورينغا.. النبات الذي يعالج السرطان وينظم السكري

نيسان ـ

البان الزيتي “Moringa oleifera” نبات صحي بشكل لا يصدق، كان هذا النبات وأصله من جنوب آسيا، يستخدم دائمًا كدواء ضد مئات الأمراض منذ آلاف السنين.

فهو في الواقع مصدر غني للمواد المضادة للأكسدة، ويوفر على هذا النحو العديد من الفوائد الصحية.

أسماؤها العديدة

البان الزيتي أو الشوع واسمها العلمي: Moringa oleifera هو نوع نباتي يتبع جنس البان من الفصيلة البانية، لها عدة أسماء عربية، مثل اليسار والبان والحبة الغالية والثوم البري وفجل الحصان وشجر الرواق وعصا الطبلة والمورنغا، كما تسمى أحيانًا بشجرة الروّاق.

علاج سحري

أوراق البان الزيتي مثل ثماره صالحة للأكل، ووفرة الفيتامينات والمعادن فيه تجعل منه علاجًا سحريًا مميزيًا لمختلف المشاكل الصحية المختلفة.

بالفعل، كوب واحد من هذه الفاكهة يعطيك 157٪ من الكمية اليومية الموصى بها من الفيتامين C.

ناهيك عن المعدلات الكبيرة من المواد الغذائية الأساسية الأخرى:

فيتامين B6 – 19٪

وفيتامين B2 – 11٪

الحديد 11٪

فيتامين A – 9٪

المغنيسيوم – 8٪

البروتين 2 غرام

استهلاك هذا النبات في حالته الخام يوفر أفضل الآثار، ولكن يمكنك أيضًا أن تأخذ مكملات أوراق البان الزيتي المجففة.

فوائد البان الزيتي

وحسب تقرير مجلة “elishean-aufeminin”، فإن فوائد البان الزيتي في جميع أنحاء الجسم كالتالي:

ينظم السكر في الدم

أظهرت الدراسات، أن هذا النبات يمكن أن يكون عونًا كبيرًا في حالة مرض السكري، كما أن الدراسات أظهرت أن لديه القدرة على تنظيم مستويات السكر في الدم.

ففي الواقع، أظهرت دراسة أجريت على 30 امرأة حصلن على جرعة يومية من 7 غرامات من مسحوق نبات المورينغا لمدة 3 أشهر، أن مستويات السكر لديهن استقرت عند 13.5٪ فقط.

ينقي الدم

أوراق وثمار هذا النبات تنظف وتنقي الدم، وتعالج جميع أنواع مشاكل الجلد، فبوضعها على الجلد تعالج بسهولة مختلف أنواع حب الشباب بفضل خصائصها القوية.

تزيل الصداع

لتخفيف الصداع الحاد، يكفي إعداد عصير طبيعي مكون من كميات متساوية من جذور المورينغا والحرفيه “السكر غير المكرر”، وأكله طازجًا.

تقوي العظام

استهلاك هذا النبات، يزيد من قوة وصلابة العظام، بتوفير كميات كبيرة من الحديد والكالسيوم للجسم، كما أنه يزيد القدرة على التحمل ويحسن الصحة العامة.

يحسن البصر

هذه العشبة تعالج على نحو فعال انتفاخ العينين والتهاب “الملتحمة”، في هذا العلاج يتم طحن أوراق المورينغا الطازجة ثم توضع العجينة على العينين.

ويمكنك أيضًا مزج عصير المورينغا مع العسل، ثم وضع الخليط باستعمال عود قطن ليصبح بمثابة كحل لمعالجة مشاكل القرنية.

تقي من السرطان

المورينغا – البان الزيتي- غنية بالمواد المضادة للأكسدة، وتقاوم أضرار العناصر الحرة، ومن هنا فهي تقي من السرطان، وبالإضافة إلى ذلك، فهي تحتوي على كميات وفيرة من فيتامين C وبيتا كاروتين، ومن حمض الكلوروجينيك والكيرسيتين.

تبطئ عملية الشيخوخة

فيتامين A الذي تحتوي عليه المورينغا تبطئ بفعالية ظاهرة الشيخوخة، وتحفز الجهاز المناعي وتحسن البصر.

وللتمتع بفوائد المورينغا، التي لا تحصى ينصح المختصون في العلاج البديل بدمجها في التغذية المختلفة لما لها من دور فعال في حماية الصحة.