فوائد صحية مذهلة لـ البرقوق

نيسان ـ يُعد البرقوق أو الخوخ كما يسمى في بعض البلاد العربية، من الفاكهة الصيفية المغذية والصحية جداً، إذْ يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات.
و قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، بعض فوائد البرقوق.
– يساعد على الهضم لما يحتويه من ألياف.
_ يخفف متاعب الروماتيزم.
_ ينشط عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية.
– تعالج أوراقه الجروح والنزيف نظرًا إلى احتوائها على مواد قابضة.
– يساعد في علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلي عند النساء.
– يفيد مرضى تصلب الشرايين.
– يعمل على تخفيض الكوليسترول.
– يفيد الإمساك المزمن.
– يساهم في تحسين وظائف الدماغ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
– يؤدي دورًا ملحوظًا في الحفاظ على عظام المرأة قوية وصحية في سن اليأس.
– يعالج فقر الدم إذا أكل مجففًا ” القراصيا”.